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吉林通化20所高中专设心理辅导课为高考学生减压

来源:未知日期:2019-07-02 03:36 浏览:

  央广网通化6月3日消息(记者苑竞玮 通化台记者施涛)今年高考将近,每个学生或多或少都会有些心理压力,为了能帮助考生减轻心理负担,更好地面对高考,吉林省通化市各高中专设立心理辅导课,零距离为学生进行有针对性的辅导,为考生们缓解心理压力。

  在吉△▪▲□△林省通化市靖宇中学的高三2班,心理老师正在对学生进行考前减压课程培训,学生们和老师交流生活中遇到的各种问题。学生李林说:“最近其实心里压力挺大,几次的模拟考试成绩都不是很理想,而家长的期待对我也挺高的,所以我◆▼的心里压力也是比较大。”

  吉林省通化市▷•●靖宇中学心理教师李薇薇告诉记者,学校从5月份开始,每天专设1节心理辅导课,针对高考学生的恐惧、焦虑等情绪进行专门辅导。“高三学习方面虽然▪•★进行了很多指导,比如每天怎么去做题,但是还应该让学生懂得以一个什么心态去应对高三,更针对性的对高三个别心理辅导啊、团体辅导和专门的心里减压讲▪…□▷▷•座,这样可能更集中针对高考生减缓压力。”李薇薇说。

  李薇薇向记者介绍称,高三学生的问题集中在压力大、信心不足、人际关系处理不好等方面,学校要在最后的阶段帮助学生解决这些问题。“告诉学生第一要放下心里负担,把这些人际关系、父母的期□◁望、自己过高的期望期许都放下来,专门把时间放在每一天怎么去让自己提高,每一天提高一分两分,通过这种方法让他们有学习动力,最后阶段提高好自己的心理素质。”李薇薇◆◁•说。

  除了心理辅导,记者了解到,目前△▪▲□△吉林省通化市大多学校还通过跑操来为学生减压。吉林省通化市教育学院体育部老师朴海:“各学校每天早晚都会安排半个小时时间给学生跑步,并且间◆●△▼●操不断,这种方法效果特别明显,给学生这个减压起到一个很好的作用。”

  据了解,这也是吉林省首次把心理辅导课纳入日常课程中。目前,吉林通◇…=▲化20所高中专设心理辅导课,达到了学生全覆盖。

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  ●今年高考将近,每个学生或多或少都会有些心理压力,为了能帮助考生减轻心理负担,更好地面对高考,吉林省通化市各高中专设立心理辅导课,零距离为学生进行有针对性的辅导,为考生们缓解心理压力。

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